这两天

重庆经历了“体验版夏天”

不少市民朋友已经开启了空调

(资料图)

吃起了西瓜

继昨天的燥热后

今天重庆依旧“热情”不减

15时

重庆的天气是这样的

↓↓↓

除酉阳和万州以外，重庆其余地区气温都冲破了30℃。其中，江津最热，气温达35.1℃，其次是荣昌34.6℃、永川34.4℃。

不过这份体验版“暑热”即将结束

据重庆气象台预报

后天重庆部分地区将有阵雨或雷雨出没

下班快回家！

明天重庆大部持续30℃+

据重庆市气象台消息

预计17日夜间到18日白天

我市各地天气依然晴朗

午后到傍晚东北部偏北地区有雷雨或阵雨

后天或有阵雨、雷雨出没

18日夜间到20日白天

中西部及东南部地区有阵雨或雷雨出没

局地雨量可达中雨到大雨

未来三天全市天气预报

17日夜间到18日白天，各地多云间晴，午后到傍晚东北部偏北地区有雷雨或阵雨。气温15～33℃。

中心城区：多云间晴，气温22～32℃。

17日20时到18日02时，多云间晴；

18日02时到18日08时，多云间晴；

18日08时到18日14时，多云间晴；

18日14时到18日20时，多云。

18日夜间到19日白天，东南部和中西部大部地区多云有阵雨或雷雨，局地雨量可达中雨到大雨，其余地区多云间阴天。气温16～32℃。

中心城区：多云间阴天，有阵雨，气温22～30℃。

19日夜间到20日白天，中西部和东南部地区阴天有阵雨或雷雨，其余地区阴天到多云。气温16～32℃。 

中心城区：阴天有阵雨，气温22～31℃。

天气越来越热

外出防晒请做好

阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，不仅会把皮肤晒黑，严重的还会造成皮肤晒伤，引起炎症和灼痛感。为了保护皮肤，这几件事要做对↓↓↓

1. 至少应该在出门前20至30分钟涂抹防晒霜，同时在穿外衣之前进行涂抹，以避免遗漏。

2. 用量要足不能省，脸部用量大约挤出一个硬币大小。如果在海滩上涂抹全身，一次大约需要30ml的防晒霜。

3. 使用防晒霜时，每2-3小时需要补充涂抹一次，如果出汗过多或去游泳的话，需要提高涂抹频率。

4. 阴天即使看不到太阳的时候，仍有80%的紫外线会照射到皮肤上。所以无论你什么时候出门，都应该进行有效防护。

此外，还可以通过穿防晒服、打防晒伞、戴防晒帽等方式进行保护。

说了这么多

天气热起来的时候

你会有什么降温妙招呢？

来源综合：重庆天气微信公众号、中央气象台等

编辑：刘一叶 罗婧颖

校对：周静

审核：马京川